Streetsurfen
Besonders in Großstädten erfreut sich dieser neue Sport an großer Beliebtheit. Diese Sportart hat ihren Ursprung im Skateboarden, der Unterschied besteht jedoch darin, dass das Streetsurf Board nur zwei Räder hat. Die Tricks sind trotzdem sehr ähnlich wie beim Skateboard fahren.
Ein neuer Trend der für Anfänger und Profis eine willkommene Abwechslung zum gängigen Skateboard fahren bietet.

Speed Badminton
Wie der Name schon verrät hat diese Sportart ihren Ursprung im klassischen Badminton.
Bei dieser Form müssen die Spieler jedoch einen Mindestabstand von 13 Metern halten um bei dieser rasanten Variante die nötige Geschwindigkeit aufzubringen.
Die Schläger sind etwas verkürzt und passen sich so der schnelleren Variante perfekt an.

Bürogolf
Diese neue Sportart wird besonders die Leute interessieren, die durch ihren Beruflichen Alltag viel Zeit im Büro verbringen. Doch diese neue Sportart kann nicht nur im Büro gespielt werden, sondern fast überall wie beispielsweise auf der Baustelle oder in der Küche. Der Ort ist bei dieser neuen Trendsportart entscheidend und die Regeln sind hierbei zwar generell vom normalen Golf abgekupfert, sind jedoch je nach Ort anpassbar.

Parkour
Die Sportart Parkour wird den meisten schon ein Begriff sein. Doch nun ist auch dieser Trendsport nach Deutschland übergewandert. Dieser Sport ist eine Mischung aus coolen Moves, Ausdauer und Körperkraft. Dabei werden die Hindernisse, die es in jeder Stadt zu finden gibt, als Parkour genutzt. Der Fantasie sind bei diesem Sport keine Grenzen gesetzt.

Bikepolo
Beim Bikepolo stehen nicht nur coole Moves im Vordergrund, Das Spiel ist eine Mischung aus Fußball und Fahrrad fahren. Dabei muss jedoch der Ball von ladenzeile aus ins Tor geschossen werden. Für diejenigen die Fahrrad fahren und Fußball spielen lieben verbindet diese Sportart gleich beide Interessen.

Heutzutage kommt man nicht mehr ums Wandern herum. Wandern oder Trekking sind sportliche Outdoor-Aktivitäten geworden, die schon längst als Trendsportarten gelten. Was den alltäglichen Spaziergang vom Wandern unterscheidet, ist das Erleben der Natur und der weitere Wanderweg. Wer auf die erste Wandertour perfekt vorbereitet sein will, für den lohnt es sich nicht nur zu wissen, welchen Schuh man anziehen sollte, damit das erste Wandern nicht zur Qual wird, sondern auch zu wissen, welche Kleidung getragen werden sollte.

Die Natur erfahren

Wandern und Trekking sind nicht nur lange Ausflüge, sondern auch harte Proben für das Durchhaltevermögen. Über viele Stunden und Kilometer geht es über Wanderwege oder abgelegene Strecken, die nicht immer ganz leicht zu bewältigen sind. Dabei geht es beim Wandern vor allem darum, die Natur zu erleben und diese Erfahrung mit nach Hause zu nehmen. Viele Menschen haben die Wandertouren auch benutzt, um sich selbst zu finden. Nicht umsonst gab es vor einigen Jahren so viele Berichte über Pilger, die auf dem Jakobsweg in Spanien gewandert sind. Der Trend geht aber heute vermehrt zum Erleben und Überleben in der freien Natur als sich selbst zu finden. Deswegen bieten auch immer mehr Reiseveranstalter Touren an, die durch die wilde Natur führen. Erfahrenere Wanderer planen ihre Reisen jedoch selbst und entdecken dabei Norwegen, Neuseeland oder Amerika von einer völlig neuen Seite.

Funktionale Kleidung und passendes Schuhwerk

Bevor es jedoch losgeht in den Wald oder in die Berge, müssen erst die passenden Schuhe gewählt werden. Für viele Wandertouren bieten sich Schuhe von Timberland an, die dafür einen stabilen Halt bieten. Anfänger, die sich im Nachbarwald erst einmal ausprobieren wollen oder sich ins Flachland begeben, sollten zu typischen Wanderschuhen greifen. Diese haben eine Ähnlichkeit zu Halbschuhen, haben aber eine stabilere Sohle und einen festeren Schaft. Für eine Wandertour mit leichtem Gepäck sind solche Wanderschuhe ideal. Weitet sich die Trekking-Tour zu einer mehrstündigen Angelegenheit aus, dann braucht es Hikingschuhe, die auch einen stabilen Halt durch ihre Sohle bieten und trotzdem noch leicht sind. Der Schaft ist jedoch etwas höher bei den Hikingschuhen. Auch für Touren im Mittelgebirge eignen sich diese Schuhe optimal. Erst ab zwei- oder dreitägigen Touren in den Bergen eignet sich ein Wanderstiefel, der mit seinem hohen Schaft einen noch besseren Halt gibt. Diese Grundlegenden Tipps fürs Schuhwerk beim Wandern sollten für einen guten Start in diese Trendsportart helfen. Als nächstes fehlt aber noch die richtige Kleidung. Beim Wandern sollte man auf Kleidung achten, welche die Haut atmen lässt. Als erstes sollte Funktionskleidung angezogen werden. Darauf folgt dann das T-Shirt, eine Fleece-Jacke und eine Outdoor-Jacke. Für längere Touren sollte man übrigens auch ausreichend zu essen und zu trinken mit auf die Tour nehmen. Ein Outdoor-Rucksack eignet sich hierfür am besten und verteilt das Gewicht ausgeglichen auf Rücken und Schultern.

Was wenn es doch zum Unfall kommt?

Kommt es doch zu einem Sportunfall, kann sich daran im schlimmsten Fall nicht nur eine längerfristige Arbeitsunfähigkeit, sondern auch eine Berufsunfähigkeit anschließen. Hier sollten Sie vorsorgen, denn häufig bedeutet eine Berufsunfähigkeit erhebliche finanzielle Einbußen. Eine Unfallversicherung hilft hier meist nur kurzfristig, denn sie zahlt häufig nur einmalig. Wer aber gerade in jungen Jahren bereits berufsunfähig wird, ist lange auf finanzielle Unterstützung angewiesen. Von staatlicher Seite erhält man hier je nach Grad der Berufsunfähigkeit nur eine volle oder halbe Erwerbsminderungsrente, die 30 bzw. 15 Prozent des letzten Bruttolohns ausmacht und selten ausreicht um den finanziellen Bedarf zu decken. Mit einer Berufsunfähigkeitsversicherung erhalten Sie im Falle einer Berufsunfähigkeit eine monatliche, vorher festgelegte Rente. Da sich die Tarife hier allerdings sowohl hinsichtlich Preis als auch Leistung stark unterscheiden können, empfiehlt sich ein Versicherungsvergleich. Auf berufsunfaehigkeit.com erhalten Sie weitere Informationen zu diesem Thema und haben die Möglichkeit schnell und einfach Tarife zu vergleichen.

Man braucht nur eine mindestens 25 Mann starke Gruppe, wobei diese Anzahl variieren kann und schon kann der Transport losgehen. Egal wohin und egal wann. Kein Wunsch bleibt unberücksichtigt. Es ist weitaus günstiger, bequemer und schneller den Bike-Shuttle zu nutzen, als zum Beispiel direkt mit dem Motorrad anzureisen. Dieser Service wird von einer Großzahl von Bikern in Anspruch genommen. Fast alle zeigen sich nach beendetem Auftrag sichtlich zufrieden und würden das Angebot wieder in Anspruch nehmen.

Möchten Sie die Kosten Ihres Urlaubs möglichst gering halten, wird auf jeden Fall empfohlen, besonders früh in die Planung einzusteigen. Es gibt immer wieder günstige Flüge, außerdem erfahren Sie Wissenswertes über Hotels und bekommen ein hervorragendes Preis/Leistungsverhältnis geboten. Garantiert werden Sie in keinem Möchtegern 4 Sterne Hotel landen, dessen Strand eine Baustelle ist und das Essen aussieht, als wäre es aus dem Müll gefischt worden.

Transportieren Sie europaweit unverpackte Motorräder, zu Messen, Händlern oder Herstellern. Lassen Sie einen individuellen Transport zu einem wichtigen Event oder Wunschurlaubsort durchführen. Im Bereich des Möglichen liegt auch der Transport von Speditionsgütern, wie Baustoffen oder Fenstern, die spezielle Transportgestelle benötigen.  Sogar Maschinentransporte sowie Teil- und Komplettladungen sind keine Unmöglichkeit. Darüber hinaus, lassen Sie jede Art von Motorrädern oder Gespannen transportieren, sogar Trikes und Quads sind gängig. Alles funktioniert einfach, schnell und sicher! Eine Vielzahl an Dienstleistungen werden einem bei so einer Motorrad Spedition geboten, viele Dienstleistungen, von denen man bisher vielleicht nicht wusste.

In den letzten acht Jahren versechsfachte Jack Wolfskin seine Schuh-Verkäufe und gilt laut der GfK-Zahlen von 2010 als die am schnellsten wachsende Marke unter den Top 5 der Branche. Im vergangenem Kalenderjahr betrug der Nettowarenumsatz des Outdoor-Brands in Europa 304,2 Mio. Euro, was einer Steigerung von 21 Prozent gegenüber 2009 entspricht.

Schuhe für jeden Zweck von Nike

Doch neben den Nike Mercurial Schuhen gibt es natürlich noch viele weitere Modelle, die ideal sind für den Sport. So gibt es von Nike für jede Sportart ganz speziell angepasste Kleidung, so dass man als Sportler perfekt gerüstet ist. Aber auch für den Alltag hat Nike einiges zu bieten. Ein beliebter Klassiker ist Nike Air Max. Viele Stunt Scooter Fahrer tragen nur noch Nikes, die Sneaker einfach guten Schutz und Stabilität bieten und dabei richtig bequem und stylish sind.

Laufschuhtechnologie und Streetwear-Design

Der Nike Air Max zeichnet sich vor allem dadurch aus, dass er die Technologie des Laufschuhs besitzt, also sehr bequem zu tragen ist und eine weiche Dämpfung hat, und gleichzeitig ein Design, das sich auf der Straße sehen lassen kann. Mittlerweile gibt es sogar richtige Fangemeinschaften des Nike Air Max. Und das nicht umsonst. Nike bringt regelmäßig neue Modelle des Nike Air Max heraus, die noch besser, noch weiter, noch perfekter sind. Ebenso steht es um die Nike Mercurial Schuhe. Nike lässt es sich auch hier nicht nehmen, einen idealen Schuh immer noch weiter zu entwickeln und zu perfektionieren.

Hochwertige Kollektionen begeistern sowohl das weibliche aber auch das männliche Publikum in zunehmendem Maß. Die von Vans kreierten Classics Sneakers schaffen eine Reflexion nicht nur über vergangene Tage, sondern geben dabei allen Produkten immer wieder frische Inspiration.Dieses Zusammenspiel aus traditionellen Gedanken und modernen Lifestyle ist wesentlicher Ausdruck auch dafür, dass die eigentliche Herkunft, sowohl was das Land, aber auch die zeit angeht, nie vergessen wird. Damit kann auch der Kunde von Vans stets davon ausgehen, dass neben moderner Intuition auch immer spezielle praktische Erfahrungen in alle Produktlinien einfließen. Das alles erfolgt aber auch stets mit dem Hintergrund Individualität und Persönlichkeit mit den Produkten zu vermitteln. Diese Philosophie lässt sich von den bekannten Vans Nr. 44 bis zu den modernen Modellen DD 66 immer wieder feststellen. Und nicht zuletzt ist auch eine spezifizierte Sponsorenleistung ein immenser Ausdruck für das Engagement und Identifizierung nicht nur mit den Produkten, sondern auch mit den Menschen, die die Produkte für sich entdecken.
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Wie hilft Eiweiß dem Körper?
Beim Training wird sehr viel Energie verbraucht. Auch durch besonders gesunde Ernährung ist es uns nicht möglich, dem Körper immer genügend Eiweiß zur Verfügung zu stellen, um Muskeln aufzubauen und diesen auch bei der Regeneration zu helfen. Der Körper kann Eiweiß nämlich nicht speichern. Deshalb ist es für Kraftsportler sinnvoll, den Körper mit Proteinen zu unterstützen. Diese beschleunigen den Muskelzuwachs, indem sie den Körperzellen „Nahrung geben“. Außerdem kann man durch die Einnahme von Proteinen auch langfristig das Gewicht reduzieren, da der Körper Eiweiß langsamer verdaut und wir uns deshalb länger satt fühlen.

Aber Eiweiß ist nicht nur wichtig für den gezielten Muskelaufbau, es schützt die erworbene Muskelmasse auch. Wer länger nicht trainiert, bemerkt den Muskelabbau meist recht schnell. Dies wird durch die Einnahme von Eiweiß verhindert. Nach einem besonders harten und intensiven Training helfen Proteine den Muskeln bei der Regeneration indem sie beschädigte Muskulatur wieder aufbauen.

Was ist das Besondere an Prostar Whey?
Bei Prostar Whey handelt es sich um ein äußerst hochwertiges Produkt. Es wurde für Intensiv- und Kraftsportler entwickelt und enthält Wheyproteinkonzentrat und Wheyproteinisolat. Diese beiden Komponenten gehören zu den besten Proteinquellen – sie werden vom Körper sehr gut verwertet.
Pro Portion liefert das hochwertige Prostar Whey 25 Gramm Eiweiß und versorgt den Körper und speziell die Muskeln damit optimal. Ein Vorteil von Prostar Whey ist, dass es nur ein Gramm Fett sowie zwei Gramm Kohlenhydrate pro Portion enthält. Sportler können ihren Organismus mit diesem Produkt also ideal unterstützen und mit den notwendigen Stoffen versorgen. Ein weiterer Vorteil ist, dass das enthaltene Protein sehr schnell verwertet wird und man sich bald wieder fit fühlt. Die Muskeln können sich regenerieren und wachsen. Durch die Einnahme von Prostar Whey wird der Muskelaufbau angeregt, sodass sich besonders schnell neue Körpermasse bildet.

Dieses Produkt kann man entweder vor dem Training oder auch nach dem Training einnehmen. Es ist in vielen leckeren Geschmacksrichtungen erhältlich. Alle die es gerne fruchtig mögen, bestellen am besten Himbeere, Erdbeere oder Banane. Wer es hingegen gerne süß hat, kann auch Schokolade, Vanille oder Schoko-Mocca wählen. Besonders toll schmecken Cookies and Cream und Rum-Rosinen.

Auf immer mehr Gewässern ist es mittlerweile anzutreffen – Kiteboating. Für die neue spektakuläre Trendsportart braucht man nicht viel: Zwei motivierte Wassersportler, einen Lenkdrachen, ein Boot und guten Wind!

Schnurgerade ziehen gute vier Meter lange, schlanke Rümpfe des Paracat-Kite-Katamarans durch die peitschenden Wellen. Eine Wind-Böe zieht den Kite nach vorne, wodurch das Boot rasant beschleunigen. Nur langsam senken sich die beiden Bootsspitzen beim Überfahren eines Wellenkamms wieder ab, sodass man das Gefühl hat, über das Wasser hinwegzufliegen.

Allein bei dieser Vorstellung wird klar,  dass Kiteboating nichts für eine Kaffeefahrt ist. Hohe Geschwindigkeiten und schnelle Manöver machen diesen Wassersport zu einem Erlebnis der ganz besonderen Art.

Auch wenn es anders scheint, Kiteboating ist weniger Individual- als mehr Mannschaftssport. Das Zusammenspiel der mindestens zwei Crew-Mitglieder macht den Reiz aus. Der Pilot steuert den Kite, während der Steuermann das Boot lenkt. Dabei kann ein erfahrener Pilot nach kurzer Einweisung auch ohne Weiteres ein bis drei unerfahrene Wassersportler mit an Bord nehmen. Zusätzlich zum enormen Spaßfaktor machen auch ein Plus an Sicherheit im Vergleich zum Kitesurfen und ein weites Einsatzfeld diesen Sport sehr attraktiv.

Doch was braucht man, um Kiteboating richtig zu betreiben? Neben speziell für das Kiteboating entwickelten Booten, wie dem Paracat, kann man auch kleine Segelkatamarane oder Jollen einsetzen. Zusätzlich benötigt man den WingCommander, ein spezielles Kite-Control-System, mit einer zum Boot passenden Aufhängung und natürlich einen Kite.

Duelliert wird sich an dem kompletten Wochenende in den Klassen Men, Women Youngster (bis einschließlich 15 Jahren) sowie Beginner in den Disziplinen BoarderCross, Race und Freestyle. Erwartet werden Mountainboarder aus ganz Deutschland, der Schweiz, den Niederlanden und sogar aus Serbien und Russland.

Während Freitag nur trainiert wird, geht es am Samstag nach einem gemeinsamen Frühstück mit der Meisterschaft los. Sofern es das Wetter zulässt, wird der komplette Tag mit Actionsport gefüllt sein und bereits am Samstagabend der neue Deutsche Meister 2011 gekürt.

Dann hoffen wir mal, dass Petrus es gut mit der Mountainboard German Open 2011 meint und keinen Regen vom Himmel fallen lässt!